A partir del lunes día 4 de octubre, el horario de gimnasia colectiva será el que a continuación se detalla:

LUNES

09:30h. Pilates 

18:00h. OUTraining

19:00h. Cardiobox

MARTES

09:30h. Totalfitness

17:00h. Fitdance

18:00h. Pilates

19:00h. Totalfitness

20:00h. Pilates

MIÉRCOLES

09:30h. Pilates

18:00h. OUTraining

19:00h. Cardiobox

JUEVES

09:30h. Totalfitness

17:00h. Fitdance

18:00h. Pilates

19:00h. Totalfitness

20:00h. Pilates

  • PILATES: Método de control postural, que trabaja, sobre todo, la cintura abdominal, desarrollando la flexibilidad.
  • TOTALFITNESS: Entrenamiento global para tonificar  todo el cuerpo utilizando distintos materiales.
  • CARDIOBOX: Sesiones de ejercicio aeróbico combinados con movimientos de boxeo.
  • FITDANCE: Sesiones de ejercicio aeróbico combinados con movimientos de baile.
  • OUTRAINING: Rutinas de ejercicio aeróbico combinados con tonificación, al aire libre (pista de fútbol sala).

 

IMPORTANTE: Se seguirán las recomendaciones de la nueva normalidad. AFORO LIMITADO. La distribución y número de clases podrán variar en función de la asistencia.

 

 

 

 

NUEVO HORARIO DE GIMNASIA COLECTIVA A PARTIR DEL DÍA 4 DE OCTUBRE.

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